什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
久揚興業公司位於新北市鶯歌區，因應桃園地區重大道路交通建設需求，決定瀝青廠建置，於去年3月提送一般農業區礦業用地興辦事業計畫書，經經濟部礦務局核定後，9月向桃園市府環保局申請固定污染源設置許可證，取得後，同年11月17日，也取得桃園市府建照執照。
「我們根本不知道他們要蓋瀝青廠」，今天上午在大安里舉行開工前里民說明會，議員呂林小鳳鳳林五加蔘抗疲勞、劉茂群、蔡永芳、呂淑貞、立委趙正宇助理等人、以及上百位民眾到會場拉白布條、抗議。
議員呂林小鳳怒斥，當初久揚要申請執照時，找了當地1位老阿嬤簽同意書，卻跟阿嬤說是「只是需要經過這塊地」，並無提到要蓋瀝青廠，呂林小鳳氣憤說，久揚欺騙老婦人，「鄭文燦市長要對他們起公訴，使公務人員擔載不實」。
居民紛紛表示，大安里附近有幼兒園、八德生態埤塘公園，竟然要在這裡蓋瀝青廠，完全不能接受，況且事先也沒有任何人通知，直到這次說明會前幾天才知道有這件事。
標榜「全台唯一用天然氣」的環保瀝青廠，久揚興業董事長藍隆寬表示，當初經過市府核定都有符合規定，且為了響應環保，自費牽設天然氣專管。且只是純粹向中油購買瀝青，作為攪拌混合的原料，不進行任何煉製過程，不會產生提煉煙氣，更不會有網路謠傳的污染台灣刺五加根功效與作用及食用方法。秀林刺五加根會苦嗎
藍隆寬無奈表示，今天看到這樣的場面「很意外」，且當初徵求居民同意時「並無詐騙」，開設說明會主要希望居民能理性溝通，但記者會進行到一半，議員率領居民直接離場，藍隆寬表示，會再努力和里民溝通。
- 玉里五加的功效與禁忌
- 鳳林五加茶的功效與作用
- 吉安西伯利亞人蔘泡酒
- 新城三葉刺五加功效與作用及食用方法
- 瑞穗毛脈三葉五加英文
玉里五加的功效與禁忌-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”玉里五加的功效與禁忌”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
玉里五加的功效與禁忌之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」玉里五加的功效與禁忌，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
玉里五加的功效與禁忌台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」玉里五加的功效與禁忌三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。玉里五加的功效與禁忌的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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